W marcu, uczniowie klas II–III b oraz IVe, uczestniczyli w realizacji programu zajęć kulinarnych pt.: „Jak smakuje wiosna? – zdrowe śniadania”. Jego głównym celem było kształtowanie zdrowych nawyków żywieniowych, rozwijanie samodzielności dzieci oraz budowanie zainteresowania zdrową kuchnią. Podczas cyklu spotkań uczniowie poznawali wartości odżywcze warzyw, owoców i ziół, uczyli się zasad higieny i bezpieczeństwa w kuchni, a także rozwijali swoje zmysły – smak, węch i wzrok. Istotnym elementem zajęć było zachęcanie dzieci do próbowania nowych produktów i odkrywania nowych smaków. Zajęcia prowadzone były metodami aktywizującymi, takimi jak rozmowa kierowana, pokaz i instruktaż, praca praktyczna, zabawy sensoryczne oraz quizy i zagadki tematyczne. Każde spotkanie łączyło naukę z zabawą, co sprzyjało dużemu zaangażowaniu uczniów.

Program obejmował pięć tygodni tematycznych:

• Warzywa w roli głównej – przygotowanie pełnoziarnistych wrapów
• Owocowa energia – tworzenie jogurtów z owocami i owocowych szaszłyków
• Nowalijki na kanapce – komponowanie wiosennych kanapek oraz zielonych koktajli
• Smak świeżych ziół – wykorzystanie ziół do przygotowania past i napojów
• Śniadanie mistrzów – podsumowanie wiedzy i samodzielne przygotowanie zdrowych śniadań.

Dzięki udziałowi w programie uczniowie poznali zasady zdrowego odżywiania oraz nauczyli się przygotowywać proste, zdrowe posiłki. Zajęcia sprawiły dzieciom wiele radości, a własnoręcznie przygotowane potrawy smakowały wyjątkowo. Program stał się inspiracją do wprowadzania zdrowych nawyków żywieniowych na co dzień.

Opracował: W. Gwiazda